Bien-être et sophrologie

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Le bien-être
 

La relation naturelle que je vais développer avec mon corps me permettra de retrouver un réel équilibre. Mes outils sophrologiques : la respiration, l’écoute de mon corps, l’apprentissage de la détente.
 

• Positiver

• Retrouver goût à la vie

• Reconstruire la confiance en soi

• Être positif

• Améliorer la relation aux autres

• Avoir la forme tous les jours

• Actif dans la vie, dans ses choix

• Une relation naturelle au plaisir.